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Seit wann sitzen wir eigentlich auf Toiletten?
Kurz gesagt
Sitztoiletten gab es schon in der Antike, durchgesetzt haben sie sich in Europa aber erst mit Wasserspülung und Kanalisation im 19. Jahrhundert. Die ältere und weltweit verbreitete Haltung ist das Hocken. Die Sitzhöhe unserer Toiletten folgt dem Stuhl im Wohnzimmer, nicht dem Darm.
Was uns als normal verkauft wurde
Dass Sitzen auf der Toilette die natürliche Haltung ist und Hocktoiletten etwas Rückständiges. Für den größten Teil der Menschheitsgeschichte war es umgekehrt – und für einen großen Teil der Welt ist es das bis heute.
Die ehrliche Erklärung
Die ursprüngliche Haltung. Menschen haben ihren Darm über Jahrtausende in der Hocke entleert. In weiten Teilen Asiens, im Nahen Osten und in manchen Regionen Südeuropas sind Hocktoiletten bis heute verbreitet.
Sitzen ist nicht neu. Sitzlatrinen gab es schon in der Antike, etwa in römischen Gemeinschaftslatrinen. Sie blieben aber an bestimmte Orte gebunden und verschwanden in Europa mit dem Ende der römischen Infrastruktur weitgehend wieder.
Die Technik, die alles änderte. Eine frühe Toilette mit Wasserspülung wird dem Engländer John Harington um 1596 zugeschrieben. Entscheidend wurde 1775 ein Patent von Alexander Cumming mit einem Geruchsverschluss, der Abwassergerüche aus der Wohnung hielt. Mit dem Ausbau von Wasserleitungen und Kanalisation im 19. Jahrhundert zog die Spültoilette in europäische und amerikanische Wohnungen ein – als Sitzmöbel aus Porzellan.
Warum die Höhe so ist, wie sie ist. Die Sitztoilette wurde als Möbel gedacht, bequem wie ein Stuhl. Ihre Höhe richtet sich nach dem Sitzen, nicht nach der Anatomie des Enddarms. Dass die Knie dabei unter der Hüfte bleiben, war nie ein Planungskriterium.
Was daraus folgt. Im Sitzen bleibt der Enddarm leicht abgeknickt. Werden die Füße angehoben, nähert sich die Haltung wieder der Hocke an – ohne dass man die Toilette tauschen muss.
Was man oft hört – und was stimmt
„Sitzen ist die natürliche Haltung.“
Nein. Hocken ist die ältere und weltweit verbreitetere.
„Hocktoiletten sind rückständig.“
Sie sind eine andere Bauart, keine schlechtere. Für den Stuhlgang ist ihre Haltung sogar günstiger.
„Die Sitzhöhe wurde für die Gesundheit gewählt.“
Nein. Sie folgt dem Komfort des Sitzens.
„Auf einer Sitztoilette kann man sich nicht richtig entleeren.“
Übertrieben. Es geht, nur mit etwas mehr Kraft – weshalb die Füße höher helfen.
Einordnung
Die Sitztoilette ist eine Erfindung für Kanalisation und Komfort, nicht für den Darm. Der Toilettenhocker korrigiert keinen Fehler der Natur, sondern einen der Möbelgeschichte.
